Acupuncture

Qu'est-ce que l'acupuncture ?

L’acupuncture est une technique de soins trouvant son origine historique dans la médecine chinoise aux environs de -3.000 ans. Elle vise à obtenir un effet thérapeutique en stimulant, au moyen d’aiguilles métalliques, certains points très précis du corps.

L’utilisation de cette discipline demande une connaissance approfondie de la médecine occidentale, de l’anatomie, de la localisation exacte des points d’acupuncture, des effets de chaque point et de leur combinaison.

Utilisant notamment les théories de la médecine traditionnelle chinoise et la réflexothérapie occidentale, ses effets bénéfiques se démontrent progressivement suite à l’évolution des techniques et connaissances occidentales modernes.

L’exercice de l’acupuncture nécessite un diagnostic précis en médecine occidentale et en acupuncture, de la seule compétence d’un médecin disposant d’une formation reconnue et de qualité.

L’insertion de l’aiguille est relativement peu douloureuse. Des variations individuelles existent. Les points sont parfois chauffés (moxas) ou stimulés au moyen d’un appareil électrique à faible intensité.

L’acupuncture est également possible chez les jeunes enfants, sans limite d’âge, en remplaçant les aiguilles par des pressions manuelles sur les points pour les plus petits. L’utilisation d’un stimulateur électrique (sans aiguille) de la taille d’un crayon et ne provoquant aucune douleur est aussi possible.

La durée de chaque séance d’acupuncture est de 20 à 30 minutes. La fréquence des séances est en général d’une à deux fois par semaine au début.

Cabinet d'acupuncture

Indications

Dans quels cas pratique t-on l'acupuncture ?

Le champ d’application de l’acupuncture est fort étendu. Il n’est pas possible de citer toutes les Indications. La liste qui suit n’est donc pas exhaustive.

Les douleurs articulaires, musculaires, tendineuses et neurologiques :

Maux:

  • Mal de tête, migraines, céphalées de tension, céphalées de stress;
  • Rhumatisme articulaire, arthrose, certaines arthrites;
  • Mal de dos, lumbago, douleurs de la colonne (du dos), des hanches, des genoux;
  • Douleurs cervicales par arthrose ou de tension de stress;
  • Douleurs des épaules, périarthrite de l’épaule ( épaule gelée);
  • Douleurs rhumatismales;
  • Crampes musculaires, torticolis, douleurs musculaires en général;
  • Névralgies : névralgie du trijumeau, névralgie cervico-brachiale, sciatique, fausse sciatique.
  • Lésions d’origine sportive, contusions, entorses ;
  • Tendinites du coude, épicondylite du coude (tennis-elbow), golf-elbow, tendinite d’Achille.

Les allergies :

  • Rhume des foins;
  • Asthme, toux irritative; bronchite …

Problèmes nerveux et émotionnels:

  • Stress, nervosité, angoisses, dépression légère à modérée, burn-out ;
  • Sentiment de culpabilité démesurée, irritabilité excessive ;
  • Excès de préoccupation, difficultés de concentration, mémorisation et de déconnecter ;
  • Stress post-traumatique ;
  • Trac, peur, phobies ;
  • Insomnies par difficultés endormissement ou réveils fréquents ;
  • Battements de cœur d’origine nerveuse, hyperventilation ;
  • Tics nerveux ;
  • Syndrome des jambes sans repos : besoin impératif de bouger les jambes la nuit.

Problèmes digestifs :

  • Douleurs à l’estomac, brûlant, difficultés de digestion, plaintes intestinales, constipation;
  • Colite nerveuse, spasmes intestinaux, etc.

Dépendances :

  • Désintoxication au tabac tabagique, désintoxication à l’alcool, alcoolique ou autre, abus de médicaments, abus de drogues licites ou illicites.

Nez-gorge-oreille :

  • Bourdonnements d’oreille, vertiges, congestion nasale, rhume des foins, rhinite, sinusite.

Gynécologie :

  • Règles douloureuses, irrégulières, peu ou trop abondantes, cycles irréguliers ;
  • Troubles de la ménopause (bouffées de chaleur, troubles de l’humeur…) en complément d’un éventuel traitement médical. La prévention de l’ostéoporose ne se traite pas par acupuncture ;
  • Problèmes liés à la grossesse (lourdeurs de jambes, nausées, sciatique, constipation…) ;
  • Présentation par le siège en fin de grossesse.

Urologie :

  • Douleurs urinaires, troubles de la miction, inflammation urinaires et de prostate.

Dermatologie :

  • Certaines formes d’eczéma ou urticaire, allergies cutanées, certaines formes d’acné ;
  • Zona, psoriasis.

Cures d’amaigrissement :

  • L’acupuncture peut aider à suivre un régime et à en diminuer les effets secondaires.

Préparation à la relaxation et méditation:

  • Relaxation, décontraction,
  • Préparation à la fusion des cinq émotions (5 éléments) pour la méditation selon Mantak Chia.

Effets principaux

  • Effet analgésique, effet anti-inflammatoire ;
  • Effet décontractant, anti-spasmodique;
  • Effet tonifiant et / ou relaxant selon la situation spécifique ;
  • Effet sur certains troubles psychologiques ;
  • Effet sur la circulation sanguine.

Remarques

  • L’acupuncture agit en majorité sur les troubles fonctionnels et psychosomatiques et ne se substitue pas toujours à un traitement médicamenteux classique ;
  • Un diagnostic médical moderne doit être posé en tout premier lieu, d’abord en médecine occidentale, puis en acupuncture. Le médecin verra ensuite, en concertation avec le patient, si un traitement par acupuncture est indiqué dans le type de pathologie présentée ;
  • L’acupuncture ne guérit pas le cancer, mais soulage les nausées post-chimiothérapie.
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